痩せたいの想いが強すぎてジム通いがやめられない/2日目
ぱおちゃんです。 なんとか2日目! スマホで更新する方法を見つけたので写真をいっぱい撮って、載せたいと思います。 腹筋はいい感じだと思います。 前側をもっと細くしたいけどくびれがいい感じ! 腹筋と背筋…
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ぱおちゃんです。 去年行っていたダイエット美容ブログを再開します。 レコーディングするとモチベーションがやっぱり違いますからね! 最近筋トレしていてお腹の締まりも順調です。 腹筋ってやっぱり裏切らない…
デパコスクレンジングで物足りなさを実感 以前使っていた美容液たっぷりのクレンジングに出戻りました ひねくれたことがきっかけで、美容&健康業界とダイエットに異様に詳しくなったぱおちゃんです。 乾燥が厳し…
たまにホットペッパーを利用する。 初め&安いお店はだいたい失敗する ひねくれたことがきっかけで、美容&健康業界とダイエットに異様に詳しくなったぱおちゃんです。 秋はブライダルシーズン最盛期。 結婚式や…
胸を揉んでバストアップするだなんて迷信! それよりも着実におっぱいを大きくする方法 ひねくれたことがきっかけで、美容&健康業界とダイエットに異様に詳しくなったぱおちゃんです。 女性らしさの象徴、胸(真…
脚痩せ&下半身痩せを意識し過ぎて上半身を無視していた。 試しに大胸筋にアプローチしたら全然筋力がなかった(涙) ひねくれたことがきっかけで、美容&健康業界とダイエットに異様に詳しくなったぱおちゃんです…
20年間コンプレックスだった猫背を克服! 「姿勢がいい」「痩せた」といわれいいことばかり ひねくれたことがきっかけで、美容&健康業界とダイエットに異様に詳しくなったぱおちゃんです。 最近嬉しいできごと…
汗疹と思ったけど痛みがあるから病院へ行った。 なんと帯状疱疹で黒ずみが肌に残った ひねくれたことがきっかけで、美容&健康業界とダイエットに異様に詳しくなったぱおちゃんです。 突然ですが、「たいじょうほ…
1日3食が身体にいいといわれれるが 色々試した結果、私は1日2食が1番体調がいい ひねくれたことがきっかけで、美容&健康業界とダイエットに異様に詳しくなったぱおちゃんです。 健康的にダイエットするため…
12kgのダイエットに成功したしたけど 1ヵ月で10kgリバウンドした苦い経験 ひねくれたことがきっかけで、美容&健康業界とダイエットに異様に詳しくなったぱおちゃんです。 ぱおちゃんは、食事制限で2カ…