腹筋の細さは自分の体型が太っているかをしるパロメーター【ダイエット165日目】

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ぱおちゃん
外見コンプレックスでひねくれて、美容とダイエットを好きになったぱおちゃんです。 最近旦那さんに大事にされていない気がします(涙) もっとキレイになって、もっと痩せて誰からも愛されるようになりたいのです。

お腹が出ているとエマージェンシー

ひねくれ美容ライターのぱおちゃんです(・ω・)
ダイエット165日目。

見た目日記

腹筋

食べたものレコーディング

食べたものレコーディング

運動日記

7,767歩、歩きました。

久しぶりにピラティス行きました!
1時間だけど、結構ギリギリ(涙)
やっぱり久しぶりに身体を動かすとスッキリします〜。

着痩せコーディネート

着痩せコーディネート

着痩せコーディネート

→ダイエット&美容ブログ 166日目に続く。

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