バスソルトで新陳代謝アップで肌ツルスベ♡【ダイエット156日目】

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まだまだ入浴必須な4月はバスソルトを活用して

(前回の記事:新しい靴は、歪んだ歩き方をリセットする絶好のチャンス【ダイエット155日目】

ひねくれ美容ライターのぱおちゃんです(・ω・)

ダイエット155日目。


見た目日記

腹筋

食べたものレコーディング

●カフェオレ、青汁、ヨーグルト
●うどん
●卵スープ

なんか最近食事がひもじい…(涙)
期末の打ち上げ会が終わったらこんなものなのかしら?

運動日記

11,987歩、歩きました。

美容日記

バスソルト

バスソルト

白い粉だけもっていると、やばい人にみえますが…(汗)
いただいたバスソルトですー。

最近気温が暖かいとはいえ、まだまだ夜は冷えます。
この寒暖差にやられて風邪をひく人が多いそうですー。

ちょうど時期が花粉症なので、鼻づまりを花粉のせいだと勘違いする人も多いそう。
インフルエンザも流行っているみたいなので、体調がおかしいときは無理せずに休みましょう〜!

(前回の記事:新しい靴は、歪んだ歩き方をリセットする絶好のチャンス【ダイエット155日目】

→ダイエット&美容ブログ 157日目に続く。

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ABOUTこの記事をかいた人

28歳アラサー美容ライターです。美容とダイエットが好きで、元エステティシャン、姿勢・ウォーキングアドバイザー、化粧品検定を取得。 2019年にモルディブハネムーンにくので、絶賛ダイエット中。東京都内で旦那さんとふたり暮らししています。