ロングガウンで腰回りを隠して、Iラインで細見え!【ダイエット154日目】

SPONSORED LINK

リブのロングカーディガンでスッキリと

(前回の記事:腹筋は1日10回でもいいから絶対に継続すべし【ダイエット153日目】

ひねくれ美容ライターのぱおちゃんです(・ω・)

ダイエット154日目。


見た目日記

腹筋

とりあえず、50回の腹筋を続けています!
ぽかぽかしている…。
前は50回腹筋とかよゆうだったのに(涙)

女性って本当に筋肉がつきにくい(涙)

食べたものレコーディング

●カフェオレ、青汁、ヨーグルト
●うどん
●卵スープ、アイス

運動日記

6,423歩、歩きました。

だんだんと薄着の季節。
足のむくみケアは欠かさずにできているから褒めておく!

着痩せコーディネート

着痩せコーディネート

ロングガウンで腰回りを隠して、Iラインを意識!

(前回の記事:腹筋は1日10回でもいいから絶対に継続すべし【ダイエット153日目】

→ダイエット&美容ブログ 155日目に続く。

SNSで話題の関連記事

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

ABOUTこの記事をかいた人

28歳アラサー美容ライターです。美容とダイエットが好きで、元エステティシャン、姿勢・ウォーキングアドバイザー、化粧品検定を取得。 2019年にモルディブハネムーンにくので、絶賛ダイエット中。東京都内で旦那さんとふたり暮らししています。