腹筋。横からみるシルエットもギリギリキープ!【ダイエット152日目】

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腹筋の美シルエットをキープ!

(前回の記事:腹筋運動を1ヵ月サボっていますが…【ダイエット151日目】

ひねくれ美容ライターのぱおちゃんです(・ω・)

ダイエット152日目。


見た目日記

腹筋

腹筋

食べたものレコーディング

●カフェオレ、青汁、ヨーグルト
●うどん
●スープ、ミルク

運動日記

6,741歩、歩きました。

(前回の記事:腹筋運動を1ヵ月サボっていますが…【ダイエット151日目】

→ダイエット&美容ブログ 153日目に続く。

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ABOUTこの記事をかいた人

28歳アラサー美容ライターです。美容とダイエットが好きで、元エステティシャン、姿勢・ウォーキングアドバイザー、化粧品検定を取得。 2019年にモルディブハネムーンにくので、絶賛ダイエット中。東京都内で旦那さんとふたり暮らししています。