腹筋。横からみるシルエットもギリギリキープ!【ダイエット152日目】

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ぱおちゃん
外見コンプレックスでひねくれて、美容とダイエットを好きになったぱおちゃんです。 最近旦那さんに大事にされていない気がします(涙) もっとキレイになって、もっと痩せて誰からも愛されるようになりたいのです。

腹筋の美シルエットをキープ!

(前回の記事:腹筋運動を1ヵ月サボっていますが…【ダイエット151日目】

ひねくれ美容ライターのぱおちゃんです(・ω・)

ダイエット152日目。

見た目日記

腹筋

腹筋

食べたものレコーディング

●カフェオレ、青汁、ヨーグルト
●うどん
●スープ、ミルク

運動日記

6,741歩、歩きました。

(前回の記事:腹筋運動を1ヵ月サボっていますが…【ダイエット151日目】

→ダイエット&美容ブログ 153日目に続く。

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