新春でも入浴は継続必須!NEWバスソルトで冷えない女【ダイエット144日目】

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ぱおちゃん
外見コンプレックスでひねくれて、美容とダイエットを好きになったぱおちゃんです。 最近旦那さんに大事にされていない気がします(涙) もっとキレイになって、もっと痩せて誰からも愛されるようになりたいのです。

冷えは女性の敵!手取り早く対策するには入浴がオススメ

(前回の記事:休日のゴロゴロタイムでも、冬はしっかりとハンドケア!【ダイエット143日目】

ひねくれ美容ライターのぱおちゃんです(・ω・)

ダイエット144日目。
今日はお出かけDAYなのですー。

見た目日記

腹筋

腹筋を復活させます!

食べたものレコーディング

●カフェオレ、青汁
●ヨーグルト
●つけ麺

運動日記

14,661歩、歩きました。

じっくり一駅分あるきました!

着痩せコーディネート

着痩せコーディネート

美容日記

寒い日もそろそろ終わりそうですが、新たに入浴剤をゲットしました♡

入浴剤

入浴剤

季節の変わり目は風邪をひきやすいので、バスソルトで入浴♡

(前回の記事:休日のゴロゴロタイムでも、冬はしっかりとハンドケア!【ダイエット143日目】

→ダイエット&美容ブログ 145日目に続く。

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