ふとらない間食を望むなら、コラーゲンたっぷりのピュレグミ一途♡【ダイエット128日目】

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甘いものが食べたくなったらピュレグミ!

(前回の記事:美容鍼で顔のむくみオフ!身体の中から改善して、小顔を形状記憶【ダイエット127日目】

ひねくれ美容ライターのぱおちゃんです(・ω・)

ダイエット128日目。


食べたものレコーディング

●カフェオレ、青汁、ヨーグルト(グラノーラ)
●ステーキ、おにぎり、アイス
●みるく

ダイエット_間食

ダイエット時の間食はピュレグミがオススメです。
たっぷり入っていますし、なによりもおいしい!
かなり噛むので、満腹感もあります♡
コラーゲンたっぷりだから、肌もキレイになれちゃう♡

運動日記

11,478歩、歩きました。

仕事のおかげもあって、結構あるきました!

(前回の記事:美容鍼で顔のむくみオフ!身体の中から改善して、小顔を形状記憶【ダイエット127日目】

→ダイエット&美容ブログ 129日目に続く。

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ABOUTこの記事をかいた人

28歳アラサー美容ライターです。美容とダイエットが好きで、元エステティシャン、姿勢・ウォーキングアドバイザー、化粧品検定を取得。 2019年にモルディブハネムーンにくので、絶賛ダイエット中。東京都内で旦那さんとふたり暮らししています。