ダイエット時の食べ物に迷ったら、うどんがオススメ♡【ダイエット111日目】

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ぱおちゃん
外見コンプレックスでひねくれて、美容とダイエットを好きになったぱおちゃんです。 最近旦那さんに大事にされていない気がします(涙) もっとキレイになって、もっと痩せて誰からも愛されるようになりたいのです。

ヘルシーうどんは、ダイエットの鉄板!

(前回の記事:お腹が空いた!そんなときは300キロカロリーのヘルシーお茶漬け【ダイエット110日目】

ひねくれ美容ライターのぱおちゃんです(・ω・)

ダイエット111日目。
ぞろめですねー。
イチイチイチ。

見た目日記

ダイエット_くびれ_腹筋

まずいです。
最近腹筋もピラティスもできていません!

食べたものレコーディング

ダイエット_レコーディングダイエット

●カフェオレ、青汁
●うどん
●わかたまスープ

平日は、もはやうどんがレギュラーメニュー。
なんでこんなに食べても飽きないのでしょう?

運動日記

5,194歩、歩きました。

(前回の記事:お腹が空いた!そんなときは300キロカロリーのヘルシーお茶漬け【ダイエット110日目】

→ダイエット&美容ブログ 112日目に続く。

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