忙しくなると体がゆるゆるに
(前回の記事:久しぶりに16,611歩、歩きました。がっつり食べてもいいよね?♡【ダイエット105日目】)
ひねくれ美容ライターのぱおちゃんです(・ω・)
ダイエット106日目。
見た目日記


食べたものレコーディング

●カフェオレ、青汁、オリーブオイル、ヨーグルトにグラノーラ
●サラダ、カルボナーラ、コーヒー
●スープ、マカダミアナッツ、アイス
運動日記
6,743歩、歩きました。
筋肉痛になるまで筋トレしないとなー。

着痩せコーデ

美容日記

忙しくてもネイルは塗り直す!
(前回の記事:久しぶりに16,611歩、歩きました。がっつり食べてもいいよね?♡【ダイエット105日目】)
→ダイエット&美容ブログ 107日目に続く。
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