ウィンドウショッピングなら
自然と歩く歩数も増える！

（前回の記事：ラブリーなお洋服で休日にしかできないオシャレを！【ダイエット102日目】）

ひねくれ美容ライターのぱおちゃんです（・ω・）

ダイエット103日目。

見た目日記

食べたものレコーディング

●ヨーグルト、カフェオレ、青汁
●うどん、チョコクロ
●蒸し餃子

ごろっとグラノーラ美味しいのです！♡
一度試しに買ってみたらハマってシリーズ違い含めて４袋買っちゃいました！

運動日記

8,421歩、歩きました。

歩くことは全身の筋肉を使うこと！
なかなか歩数を稼げないときはウィンドウショッピングするようにしています。

着痩せコーデ

全身まっくろになりそうなときは、かわいいアクセサリーを！

（前回の記事：ラブリーなお洋服で休日にしかできないオシャレを！【ダイエット102日目】）

→ダイエット&美容ブログ 104日目に続く。